长发飘飘的女性往往会给人一种很淑女的感觉，所以很多女孩子对于自己的头部护理都是非常用心的。但是如果头部出现了白癜风的症状，那么不仅会严重打击女性朋友的自信心，还有可能严重影响她们的正常生活。但是，除了抓紧时间治疗之外，女性白癜风患者还有很多需要注意的地方。
　　1.做好防晒措施。女性头部白癜风患者需要在阳光强烈的时候，做好充分的防晒准备。因为头部是经常暴露在外的部位，而对于白癜风患者而言，皮损区长时间暴露在强光下，很容易使得使得皮肤黑色素细胞受到损坏，严重影响黑色素的合成，从而使得白癜风的病情加重。所以女性头部白癜风患者日常要注意对头部皮肤的保护，做好防晒的措施。
　　2.要注意合理饮食。饮食不当也是会诱发白癜风的重要因素，所以女性头部白癜风患者要注意合理饮食。在日常生活中要做到不挑食、不偏食，可以适当多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等食品，注意不要使用富含维生素C的食物，还有尽量不要食用辛辣刺激性的食物。
　　温馨提示：女性头部白癜风患者还需要注意调节自己的情绪，千万不能因为病情影响了心情，那样不良的情绪又会反过来使得病情加重，所以一定要特别注意这一点。