1》白癜风把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更适合，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

　　2》白癜风吃苹果，含有足量的镁/硫/铁/铜/碘/锰/锌等微量元素/矿物质营养，可使皮肤细腻/润滑/红润有光泽。

　　3》白癜风vC在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。

　　建议;白癜风吃桑葚甜酸清香水果，但是品性微寒，因此女性白斑患者要少吃，以防寒气导致腹痛。可以选择做成桑葚汁、桑葚果酱、桑葚蛋糕、桑葚布丁等，能缓解寒性，在白斑食疗方面有一定的作用和可以促进白癜风合成黑色素细胞的合成功能。